Sommer-Retreat 2026 - Unser Rückblick zu BE TRUE. BE YOU.

Vom 30.07. bis 02.08.2026 hieß es für 13 wunderbare Menschen: Raus aus dem Alltag, rein in vier Tage voller Bewegung, Ruhe, Begegnung und neuer Impulse. 

 

13 Menschen, die vielleicht unterschiedlicher nicht hätten sein können – und doch eine gemeinsame Idee verfolgen: sich selbst wieder mehr mit sich verbinden zu wollen. Ganz im Sinne des Yoga.

 

Bewusst halten wir diesen Raum offen – unabhängig von Geschlecht, Alter, Familienstand oder Lebenssituation. Bei uns sind andere Dinge wichtig: Ein ehrliches Interesse an sich selbst sowie die Bereitschaft und Hingabe, mit dem eigenen Körper in den Dialog zu gehen, sich auf neue Impulse einzulassen und sich offen und neugierig für vier Tage in eine Gemeinschaft einzufügen.

 

Wir glauben, dass wir uns genau durch diese Unterschiedlichkeit bereichern. Und nicht selten folgt die Erkenntnis, dass unter der oberflächlichen Unterschiedlichkeit doch mehr Gemeinsamkeiten stecken, als wir zunächst angenommen hätten.

 

Unser Sommerretreat auf dem Landgut Untere Mühle im schönen Straßberg liegt hinter uns – und wir blicken mit viel Dankbarkeit auf diese besonderen Tage zurück.

 

Mit unserem Retreat war die Einladung verbunden, unseren Leitgedanken „Be true. Be you.“ nicht nur zu lesen, sondern ihn zu erforschen und für sich selbst mit Leben zu füllen.

In Meditationsimpulsen, Reflexionen und unserem Workbook durften wir uns unter anderem mit diesen Fragen beschäftigen:

• Wer bin ich?

• Welche Rollen trage ich? Was möchte ich fördern, was verändern?

• Wer möchte ich sein und wie möchte ich von anderen gesehen werden?

• Welche Werte drücken aus, was mir wirklich wichtig ist?

 

Die körperliche Praxis half dabei, gebundene Energie über Bewegung und Atmung in Fluss zu bringen – mal fordernd, mal entspannend.

Im Kompassgespräch und in der Gruppenreflexion konnten persönliche Erkenntnisse vertieft und miteinander geteilt werden. Und auch hier galt unser Grundgedanke: Alles kann, nichts muss.

 

Begleitet wurden wir dabei von dem schwäbisch-leckeren vegetarischen Buffet unseres Gastgebers Armin, der sich mit größter Mühe unseren Wünschen widmete.

 

Einen ganz besonderen Anteil an der Atmosphäre hatten auch die beiden Hausesel. Sie ersparten uns den Wecker, bereicherten unsere Abendentspannungen akustisch und leisteten mit der ein oder anderen Streicheleinheit ihren ganz eigenen Beitrag zu unserer zusätzlichen Ruhe. 

 

Ein Blick zurück

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Unsere Bildergalerie sagt mehr als tausend Worte – und doch kann auch sie nur einen kleinen Einblick geben. Was sich nicht einfangen lässt, ist die Erfahrung, die jede:r Einzelne gemacht hat. 

 

Denn genau darum geht es uns bei Kompasszeit Retreats: Nicht einfach ein paar schöne Tage Auszeit zu schenken, die nach der Rückkehr in den Alltag schnell wieder verpuffen. Wir möchten Räume schaffen, in denen wir innehalten, Abstand gewinnen und wieder bewusster wahrnehmen können, was uns eigentlich bewegt.

 

Der innere Kompass darf sich neu ausrichten.

 

Und idealerweise nehmen wir etwas davon mit zurück in unseren Alltag – eine neue Perspektive, eine Entscheidung, einen Gedanken oder einfach das Gefühl, wieder ein Stück näher bei uns selbst zu sein.

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Danke.

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Vielen Dank an unsere Teilnehmer:innen für die Offenheit, die Ehrlichkeit, die Ernsthaftigkeit und den Humor, mit denen diese Tage gefüllt waren.

Es war ein Fest für uns, diese Zeit mit Euch zu verbringen!

 

Und jetzt: viel Freude beim Eintauchen in unsere Bildergalerie. Vielleicht spürst du beim Anschauen ein kleines bisschen von dem, was diese vier Tage für uns so besonders gemacht hat.

 

Eure Rosanna & Sonja